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艾草泡脚养生方法

发布日期：2023/5/15

艾草有驱寒的作用，质地叫轻薄使用时不建议草叶过多，尽量采取15克重，，也可以将艾草叶子放在器皿中煮开效果更佳。水煮开后可以熏蒸一下下肢也可以驱寒，水温度不易过高，泡脚不可以超过30分中，带水温度下降后可以结束，备注：生理期不建议用艾草泡脚哦~